Psicología · Yoga · Breathwork
Terapia de Integración Psicodélica
Un espacio para verte con claridad y habitarte con más libertad.
Donde recuerdas que tú eres la medicina.
"We don't see things as they are,
we see them as we are."
«El amor propio no se construye. Se descubre. Siempre estuvo ahí — esperando que volvieras a casa.»
— Shelley Chiprut
Soy Shelley Chiprut, psicóloga y guía de bienestar integral. Mi camino nació en México y se expande desde Barcelona hacia quienes buscan algo más que respuestas — buscan reconocerse.
Trabajo desde la psicología humanista con la convicción de que sanar no es arreglarse, sino aprender a habitarse. Que el cuerpo no es un obstáculo para la mente, sino su primer lenguaje.
Que el yoga, la respiración y las prácticas holísticas no son complementos del bienestar — son puertas hacia la sabiduría que ya vive en ti.
Aquí no venimos a ser otros. Venimos a ser, por fin, nosotros mismos.
Mi trabajo fluye en ambos idiomas — ofrezco todas mis sesiones, desde psicoterapia y Psico·Yoga hasta Breathwork y acompañamiento con psilocibina, tanto en español como en inglés. Estés donde estés en el mundo, y sea cual sea el idioma en el que te sientas más tú, aquí hay un espacio para ti.
El amor no es una emoción. Es la energía más poderosa del universo — y nunca fue algo que tuvieras que ganarte. Es tu derecho de nacimiento. Siempre lo fue.
Lo que ofrezco
Acompañamiento humanista-integrativo. Patrones, creencias limitantes, sanación del niño interior. Presencial u online · €70
Un espacio para que dos personas se encuentren con honestidad, ternura y presencia. Exploramos los patrones relacionales, la comunicación y el vínculo desde la psicología humanista e integrativa.
Acompañamiento terapéutico para procesar, integrar y dar sentido a experiencias psicodélicas, facilitando su aplicación en la vida cotidiana.
Hatha, vinyasa, yoga del corazón, restaurativo, post-embarazo. Adaptado a ti. Presencial u online · €70
Hiperventilación consciente que estimula la glándula pineal y genera neuroplasticidad. Una experiencia psicodélica sin sustancias.
45 min de terapia + 45 min de yoga personalizado. Fusión única de psicología y movimiento. 90 min · €100
Psicología
Cuando la mente no encuentra palabras, el cuerpo ya lo ha expresado todo. Mi trabajo terapéutico parte de esta verdad: no separamos lo que sentimos de lo que pensamos — los integramos.
Gran parte del sufrimiento humano nace de la dualidad de la mente: la ilusión de que somos lo que pensamos, de que existe un "yo" separado de lo que sentimos. La psicología integrativa trabaja con esa tensión — no para resolverla, sino para habitarla con más conciencia y menos juicio.
Trabajamos con los patrones heredados y las creencias que nos limitan, sanamos al niño interior que aún espera ser visto, e integramos la sombra — todo aquello que rechazamos o no nos atrevemos a ver — porque es ahí donde vive la totalidad. Y solo en la totalidad conectas con tu divinidad.
"The body expresses what the mind suppresses."
Un espacio de escucha profunda, libre de juicio. Para que puedas verte con claridad y habitarte con más libertad.
Psico·Yoga
El cuerpo como lenguaje
Psico·Yoga es una fusión de psicología clínica y práctica de yoga: 45 minutos de conversación terapéutica + 45 minutos de práctica personalizada según tu proceso.
Puede ser restaurativa, trauma-informed, post-embarazo o de apertura de corazón.
El cuerpo es más sabio que la mente. Este enfoque integrativo abre espacio para que el cuerpo libere lo que la mente no puede procesar por sí sola.
Psicología Psicodélica · Integración
La ciencia moderna está redescubriendo lo que culturas ancestrales han sabido durante miles de años: ciertas sustancias, usadas en contextos adecuados, pueden catalizar transformaciones profundas en la mente y el corazón humano.
La integración psicodélica es el proceso terapéutico de dar sentido, contexto y continuidad a experiencias con estados expandidos de conciencia — sean inducidas por sustancias, respiración o meditación profunda. Es donde la experiencia se convierte en transformación duradera.
Investigaciones pioneras en instituciones como Johns Hopkins e Imperial College London muestran reducciones significativas de depresión, ansiedad y adicciones, así como mejoras profundas en bienestar, creatividad y apertura emocional.
La integración es el proceso de tejer el aprendizaje de experiencias con estados no ordinarios de conciencia en el tejido de tu vida cotidiana. Sin integración, las experiencias profundas pueden quedar fragmentadas.
Como psicóloga clínica especializada en integración psicodélica, ofrezco un espacio ético, seguro y científicamente informado para acompañar este proceso.
Si sientes el llamado
Alchemy Breathwork
Alchemy Breathwork es una técnica de hiperventilación consciente que activa el sistema nervioso autónomo, estimula la glándula pineal y genera una cascada neuroquímica de endorfinas, DMT endógeno y serotonina.
A nivel neurocientífico, la hiperventilación sostenida provoca alcalosis respiratoria y activa regiones del cerebro límbico y prefrontal — creando estados alterados de conciencia comparables a los efectos de substancias psicodélicas, sin ninguna sustancia externa. Neuroplasticidad. Liberación emocional. Expansión de conciencia.
Tu cuerpo es el laboratorio. Tu respiración, la medicina.
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Yoga & Cuerpo
Hiperventilación consciente que estimula la glándula pineal, genera neuroplasticidad y estados expandidos de conciencia — una experiencia psicodélica sin sustancias.
Movimiento, meditación y filosofía yóguica para conectar con el potencial que habita en el cuerpo.
Secuencias para abrir el centro cardíaco, liberar emociones guardadas y cultivar la compasión hacia uno mismo y los demás.
Descanso profundo y meditación guiada. Trauma-informed, post-embarazo, o para el sistema nervioso que necesita soltar.
Filosofía
Mi enfoque integra sombra y luz, razón y corazón, ciencia y espíritu. No vengo a arreglarte — vengo a acompañarte a recordar quién eres, en toda tu complejidad y tu belleza.
El cuerpo guarda la memoria de todo lo vivido. Escucharlo es el primer acto de sanación.
Acompañar la sombra con amor — ver nuestros patrones, miedos y heridas sin juicio — es el camino más directo hacia la libertad y la totalidad.
La mente es brillante y dualista. La ilusión de separación es la raíz del sufrimiento. Observarla sin identificarse con ella es liberación.
El corazón es el primer maestro y el primer lenguaje. En él vive la inteligencia más antigua, compasiva y verdadera.
Ofrecimientos
Cada servicio es una invitación sagrada. Los precios reflejan el tiempo, la formación y el cuidado que pongo en cada proceso.
Acompañamiento humanista-integrativo. Presencial u online.
50 minutos. Presencial u online.
€70 / sesiónFusión de psicología clínica y práctica de yoga. 90 minutos.
45 min de terapia + 45 min de yoga personalizado.
€100 / sesiónAcompañamiento relacional para dos personas. Presencial u online.
60 minutos. Presencial u online.
€100 / sesiónHatha, vinyasa, yoga del corazón, restaurativo o post-embarazo. Adaptado a ti.
Sesión privada individual. Presencial u online.
€100 / sesiónSesión en pareja o amigas.
€120 / sesiónA partir de 3 personas. Precio ajustado según grupo.
Desde €150Sesiones de bienestar para equipos. Formato personalizado.
Solicitar informaciónSesiones privadas o grupales. El precio refleja el tamaño del grupo.
Sesión privada individual.
€100Pareja o amigas.
€120Grupo pequeño.
€150Grupo íntimo.
€200Grupos, retiros o formaciones.
ConsultarDiseñados para fomentar el proceso, la continuidad y el compromiso contigo misma/o. No esporádicos — transformadores.
Proceso de un mes de acompañamiento continuo (psicoterapia, yoga o breathwork).
Validez: 1 mes · No reembolsableProceso de dos meses de profundización y transformación sostenida.
Validez: 2 meses · No reembolsable* Los packs se aplican a un mismo tipo de servicio o se pueden combinar entre disciplinas. Consúltame para personalizar tu proceso.
Propuestas integrales que combinan varias disciplinas para acompañar tu proceso de forma más completa y profunda.
Yoga + Breathwork + Sesión terapéutica
Integración emocional y corporal. Para procesar y soltar desde el cuerpo.
Preparación + Sesión + Integración
Para procesos más profundos. Acompañamiento antes, durante y después.
Yoga + Breathwork + Acompañamiento continuo
Más experiencial y sensorial. Para quienes buscan una práctica viva y encarnada.
Para grupos de amigas, parejas o círculos que quieren compartir el proceso. Descuento especial al reservar varias sesiones juntas.
2–3 personas. Yoga, breathwork o sesión terapéutica grupal. Múltiples sesiones con descuento.
Validez: 1–2 meses Consultar precio4 o más personas. Proceso grupal sostenido en el tiempo. Precio ajustado al grupo.
Validez: 1–2 meses Consultar precioPara cancelar o reprogramar una sesión, te pido un aviso mínimo de 24 horas de antelación. Las cancelaciones tardías — o la ausencia sin aviso — se contabilizan como sesión realizada, salvo causa de fuerza mayor debidamente justificada (enfermedad u otras circunstancias excepcionales).
Esta política existe para honrar el tiempo y la energía dedicada a cada proceso, y para que el espacio siempre tenga el cuidado que merece.
Agenda Online
Elige el día y la hora que mejor te venga — estaré encantada de acompañarte.
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¿Sientes el llamado a explorar tu mundo interior? Escríbeme — con gusto conversamos sobre cómo podemos caminar juntas/os.